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A-1 CLUB · かけっこ教室のご案内

福井・鯖江のかけっこ教室・小学生の陸上教室

「運動会で自信を持って走りたい」「足が速くなる練習を知りたい」「陸上を始めてみたい」。A-1クラブは、そんな一人ひとりの目標に合わせて、走る基本から学べる陸上クラブです。

公式LINEで相談する
A-1クラブで走りのスタートを練習する様子

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陸上未経験でも、走ることが苦手でも大丈夫

最初から速く走れる必要はありません。姿勢や身体の使い方など、走りの基本を年齢・経験に合わせて練習します。周りと比べるだけでなく、自分のできることが増える楽しさを大切にします。

運動会のかけっこをきっかけに始めたい方も、スポーツに活かす走り方を身につけたい方も、まずは体験で練習の雰囲気をご確認ください。

未経験・見学・持ち物についてのよくある質問

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ただ走り込むだけでなく、速く走るための基礎を学ぶ

走り方の基礎、フォーム、体幹、コーディネーション、ジャンプや加速などを、年齢やレベルに応じて指導します。自分の身体をどのように動かすかを知り、練習に取り組むことを大切にしています。

タイムや上達のペースには個人差があります。短期間で何秒速くなる、と一律にはお約束せず、一人ひとりの課題に合った指導で成長を支えます。

小学生が速く走るために知っておきたい基礎

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年長から小学生、競技に取り組む方まで

年長〜小学2年生はビギナーコース、小学3〜6年生はアスリートコースや速く走るための体幹講座をご案内しています。トップアスリートコースは小学6年生以上が対象です。経験や希望に合わせてご相談ください。

サッカー・野球・バスケットボールなどを頑張る小学3〜6年生の球技選手には、試合の一歩目・加速・減速・方向転換を学ぶ球技スプリントコースがあります。個別の課題を詳しく見てほしい方にはパーソナル指導も行っています。

対象学年・練習時間・最新のコース料金を確認

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福井県内の会場と日程を確認して、通いやすく

鯖江市・福井市・永平寺町・坂井市・越前市に練習会場があります。開催コースは会場ごとに異なるため、希望のコースがある会場と練習日をご確認ください。

天候や施設の利用状況によって会場・開催予定が変わる場合があります。最新の予定表と公式LINEの案内をご確認のうえ、お越しください。

練習拠点の住所・開催コース・アクセスを確認

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無料体験から、納得して入会へ

体験の希望コースと日程をご相談ください。運動できる服装、走りやすい靴、飲み物、タオルを用意し、初回は練習開始10分前までに会場へお越しください。保護者の見学も可能です。

入会時には、コース料金のほか入会金2,000円、年度ごとの事務手数料500円・スポーツ保険が必要です。保険は年長〜中学生800円、高校生以上2,000円です。料金・入会手順を確認してからお申し込みいただけます。

入会費用と体験から練習開始までの手順

よくあるご質問

かけっこが遅い子でも参加できますか?

はい。速さや陸上経験に関係なく、一人ひとりのレベルに合わせて指導します。まずは走る基本から学べます。

小学生は何年生から参加できますか?

ビギナーコースは年長〜小学2年生、アスリート・体幹講座は小学3〜6年生です。小学6年生以上はトップアスリートコースも対象です。会場ごとの開催コースをご確認ください。

サッカーや野球をしていても参加できますか?

参加できます。小学3〜6年生の球技選手専用の球技スプリントコースでは、一歩目・加速・減速・方向転換を練習します。

無料体験を申し込む前に相談できますか?

公式LINEで希望コースや体験日をご相談いただけます。球技スプリントは専用の体験申込フォームをご利用ください。パーソナル指導は専用LINEから別途ご相談ください。

体験無料

まずは無料体験から!

初めての方も安心。お子さまの走りを見て、一人ひとりに合ったアドバイスをお伝えします。持ち物は運動できる服装と靴だけでOK!

参加費無料持ち物は運動靴だけ保護者見学OK